Kurset varer i 3 timer.   

Har du lyst til å lære hvordan du kan meditere med hjelp av tromme?

Eller ha en trommereise med et kraftdyr?
Da kan dette kurset være noe for deg. 

Du får informasjon om hvorfor det er bra for kropp og sjel å bruke tromme (det er forsket på dette). 
Du får være med på en tromme-meditasjon som jeg leder.
Du får lære om bruk av kraftdyr: Du får hilse på kraftdyret ditt, lære om kraftdyrets rolle i trommereiser og retningslinjer rundt dette. Og vi tar en trommereise sammen med kraftdyret. 
Du vil også få lære hvordan du forbereder/starter en trommereise og hvordan du avslutter. 
Jeg forteller litt om bruk av havtromme. 
Blir det tid, tar vi flere trommereiser. 
Og selvfølgelig får du prøve å tromme selv. 
Har du egen tromme tar du den med, men du trenger ikke egen tromme for å delta.  

2 - 8 deltakere.